こんにちは！YUSUKEです！ 最近は筋トレが流行り、筋肉業界すごいですね(#^^#) 僕が始めたのは2017年ですが、ホントにボディビルダー達が増えましたね。 ですが、筋トレを行う理由は誰しもボディビルダーではありませんね。 筋トレは肉体は勿論、精神にも非…

こんにちは！YUSUKEです！ 私は12年吸ってきたタバコを辞め禁煙に成功しました。 たばこの増税が半端じゃないですね、、、 １５年前はメビウス(当時はマイルドセブン)300円ぐらいでしたっけ 令和5年は600円ぐらいまで上がっています、もう倍です倍、、、、 …